课程详情
导语概要成都中医药产后康复培训班靠谱吗?多少钱?成都中医大产康院目前主要开设有催乳师、产后康复、儿推、母婴护理等课程,那中医大产后康复培训班靠谱吗?下面我们一起来看一下吧。
产后康复需要注意哪些事项?
1、产后康复需要注意不可以禁食。有些女性为了在分娩之后,快速变瘦,常常都会减少饮食,这种做法会导致产妇营养失衡,严重时甚至会出现贫血的情况。想要产后快速康复,首先应该保持健康的饮食,一日三餐必须要要记得按时吃,饮食中多添加一些蔬菜可以帮助肠胃消化,预防便秘。
2、产后康复需要注意保暖,着凉对于产妇而言是很危险的,可能会导致奶水变少、发烧感冒等不良的症状出现。平时不要有太多的心理压力。尽量多想一些自己喜欢的事情,培养一些爱好,保证适当运动。
1、产后康复需要注意不可以禁食。有些女性为了在分娩之后,快速变瘦,常常都会减少饮食,这种做法会导致产妇营养失衡,严重时甚至会出现贫血的情况。想要产后快速康复,首先应该保持健康的饮食,一日三餐必须要要记得按时吃,饮食中多添加一些蔬菜可以帮助肠胃消化,预防便秘。
2、产后康复需要注意保暖,着凉对于产妇而言是很危险的,可能会导致奶水变少、发烧感冒等不良的症状出现。平时不要有太多的心理压力。尽量多想一些自己喜欢的事情,培养一些爱好,保证适当运动。
成都中医药产后康复课程大纲
产后修复培训班
本课程旨在通过系统学习,让学员能够掌握产妇的身体特征、心理特点,熟悉产褥期母亲的生活照料、饮食要点与对产后可能出现产后病的预防及处理等技能。掌握新生儿生长发育特点和规律,对产后妈妈的身体机能及社会行为和人格发展进行康复训练。
培训周期 | 上课时间 | 上课地点 |
---|---|---|
一个月 | 白天班 | 金牛区十二桥路 |
成都中医大产后修复课程介绍
入学
开班仪式,产后康复航个月概况及就业指导
产后中药熏蒸课程(实操中心上课)
第二天
产后调理:脏腑气血——经络腧穴
产后调理:脏腑气血——生理功能
第三天
产后肩颈调理
子宫复旧
第四天
产后形体恢复1:罐法
产后形体恢复2:收小紧实(仰卧位
第五天
产后形体恢复2:收小紧实(俯卧位)
产后形体恢复2:收小紧实(俯卧位)
第六天
骨盆修复、耻骨联合分离理论及手法
腹直肌分离修复及操作
第七天
产后胸部塑形(紧致),美乳气血通、实操练习
第八天
产后饮食调理1:食疗理论及月子餐搭配
产后饮食调理2:产后食疗药膳搭配及茶饮方
第九天
月子疼痛与不适
月事调理及答疑
第十天
头部按摩及结业
面部基础护理、黑色素淡化
中医大产康培训班培训对象
1、有意从事母婴行业的人员
2、备孕或怀孕期的准父母
要求:年龄在18-50岁,身体健康,男女不限,欢迎准爸爸妈妈踊跃报读!
课程评价
聚划算