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爵士舞入门小技巧
加强律动：一个人对一首音乐所展示出来的律动有时候是不一致的，想要学好爵士舞，大家都在律动上下功夫，律动是大脑对音乐的理解，然后是身体对律动的感知，再是律动（身体随着音乐动）。总而言之想要律动只有多练习。不同的风格应该都要学习和接触。让身体接触不同的舞蹈动作，身体的柔韧性和协调性。后面就是情绪上的律动。舞蹈表现的目的为情绪表达。不管是什么样的风格，身体是由情绪驱动的，情绪是由身体来的！因此，在多听多跳的同时，我们也练习到了情绪或有意识地练习情绪，训练我们的情绪控制和律动。
成人爵士舞培训班课程
【适合对象】
适合喜欢爵士舞的学员学习。
【教学目的】
培养艺术兴趣，审美情趣。
【课程内容】
熟悉并适应伴奏音乐的特点，编排成品舞。
【课程设置】
学习课时：根据卡项不同，课时数有所不同；
使用教材：港龙舞蹈内部专用教材；
授课班型：6人成班，每班人数6-16人；
班级设置：成人爵士舞班；
上课时间：先预约体验课，如果报名，合理安排上课班级；

爵士舞基本功
练习热身
伸展热身，将一只手伸展到肘部位置，然后将身体向后转。按下肘关节时，请向后弯曲手，扣紧左右腿并将其向上伸展。将耳朵靠近肩膀，顺马步下蹲，按压左右腿的韧带，使膝盖朝向两侧而不是前面，然后用双手按压膝盖。分别压背、肩、左肩。
关节伸展
在爵士舞练习中，关节的伸展非常重要。这将改善身体的柔韧性，脆性和强度。但是，每个部分的练习都不同。前后左右四个方向均要活动，不要缩肩膀，尽量使耳朵靠近肩膀。

本馆开设的舞蹈培训项目有：肚皮舞、钢管舞、国标拉丁舞、明星爵士舞、民族舞、风情拉丁舞、瑜伽、平台领舞、中国民族民间舞等！本馆专业性较强，专业班老师具有裁判资格，导师资格，舞团成员，部分为贵州省歌舞团，文工团等。本馆通过线上、线下、软广、硬广等宣传方式，加上良好的服务质量，使得薇瑞舞蹈在贵阳的口碑不错。薇瑞舞蹈因市场需要常年开设：专业系统教练培训班、大众会员班、特训班、、表演班、假期班、班。专业班（教练培训班）介绍：适应人群，热爱舞蹈表演及希望从事舞蹈教练行业者，有无基础均可报名，男女不限，年龄限制：15-50岁。报名后，签订培训合约。零起点，通过专业系统的课程和经验丰富的导师讲您培养成完善的舞蹈教练。

专业舞蹈教练班，实行一对一小班制，上课效率，使学员与教练之间有更多的时间去交流和沟通，以达到短期培训的。考核合格者：颁发流行舞蹈教练培训。并在流行舞蹈查询。www.china-salsa.cn可免费在本院进修。考核不合格者：继续留校，直至通过考核获取。毕业后安排固定时间提供专业班学员免费练习。学成后，优异者可留任本馆，或上岗授教，并加入薇瑞明星舞蹈团。

普通班介绍（成人及少儿）缓解大家的社会城市及学习压力我们开设普通班，按照固定的课程表（类似文化课）学习，每天都有课程。会员（成人）自己安排时间来方便。少儿时间较为固定，多为周末。假期班（少儿、少年）介绍：每年暑假、寒假都会开假期班，一个月两期。时间和上面普通班不冲突。介绍：每年为专业班、普通班开设一到两次。特训集训班等学员制定老师给你自己上课（特训）。本馆请国外老师（集训）。

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