小儿推拿亦称“小儿按摩”,是在中医儿科学和中医推拿学的基本理论指导下,根据儿童的生理和病理特点,在儿童体表特定的穴位或部位施以手法,以防病疾病保健为中心,让宝宝更健康。
推拿对身体有什么好处
1、疏通经络
人们在工作,学习,运动中经常会出现精疲力竭,劳累不适或肌肉酸痛等,运用推拿手段可以消除疲劳,推拿消除疲劳的机制,就是疏通经络,由于肌肉疲劳导致经络阻塞,经络阻塞不通导致“不通则痛”,“不通不荣”,因而出现肌肉疲劳,酸痛不适的症状,采用相应的推拿手法,在人体一定的经络或部位推拿,可以疏通经络,即“通则不痛”。
2、运行气血
通过推拿,可以使疲劳不适部位的气血运行加快,从而使机体的肌肉,关节,筋脉等得到气血的濡养,解除疲劳,恢复体力,此外,经络通常,气血运行也会得到改善,因为经络是气血运行的通道。
3、平衡阴阳
在生理状态下,人体阴阳维持着动态平衡,如果阴阳平衡遭到破坏,就转化为疾病状态,所以要健体防病,就要保持阴阳的平衡,推拿对人体各个部位施以推拿操作,所作用的既有阴经又有阳经,可以调整人的经络使之处于阴阳平衡状态,身体健康。
4、调理脏腑
推拿手法作用于局部,在局部通经络,行气血,濡筋骨,并通过气血,经络影响到脏器及其他部位,或对脏腑在体表的反射区施以手法,起到对其“直接推拿”的作用,根据脏腑体表相关学说,在临床上常采用刺激体表反射区或穴位,通过经络传导,以达到调节相应脏腑功能的作用。
5、活血化瘀
按,摩,揉,推等手法,能促使局部皮肤温度升高,毛细血管扩张,促进损伤组织周围的血液循环,起到“血泵”的作用,使瘀血逐渐吸收与消散,从而起到活血化瘀,祛瘀生肌的作用。
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